Yoga méditerranéen en quelques mots

Tels que le yoga oriental traditionnel, le « yoga méditerranéen » est essentiellement une discipline spirituelle basée sur une lignée pré-chrétienne. Cette tradition méditerranéenne se concentre sur l'harmonie entre l'esprit et le corps. Le Soleil est son cœur et son centre. Huit rayons brillant de l'Étoile Glorieuse définissent les huit catégories de son système.

Ils sont:
1- Mouvement & entraînement: mouvements physiques, mudras, techniques de purification, techniques de relaxation profonde, etc.
2- Pleine Conscience: Concentration, conscience du présent, visualisation, méditations guidées, etc.
3- Respiration & Sons sacrés: Techniques de respiration, prononciation des sons et mots sacrés, harmoniques, chant de gorge, instruments de musique sacrés, etc.
4- Guérison énergétique & Régime: Magnétisme animal (alias mesmérisme), travail énergétique (en personne et à distance), régime méditerranéen (seul régime recommandé par l'American Heart Association).
5- Astrologie: L'astrologie sumérienne et égyptienne est l'une des plus anciennes au monde. Le yoga méditerranéen enseigne à partir de la source.
6- Dévotion: Il y a beaucoup d'étapes dans cette partie spirituelle et religieuse. Pour utiliser des noms orientaux, les sujets vont du Bhakti Yoga au Deity Yoga, mais selon les premières traditions méditerranéennes.
7- Théurgie (alias voie théurgique) est l'équivalent occidental du tantrisme. Ce rayon se focalise sur la dimension rituelle.
8- Philosophie: Philosophies pré-chrétiennes et leurs exercices pratiques. 

Tous ces rayons peuvent être pratiqués et appris indépendamment mais ils constituent tout le système du « Yoga Méditerranéen ».(MC).”
Il est structuré sur trois initiations principales alors que certains rayons possèdent leurs propres initiations.
Il vaut la peine de dire que toutes les techniques remontent aux traditions les plus anciennes du monde méditerranéen. Sa philosophie et ses techniques ont des caractéristiques très particulières même si des similitudes peuvent être trouvées avec les écoles orientales de Yoga. 

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La lignée
J'ai reçu plusieurs initiations spirituelles et dans les années 80, l'une des lignées les plus authentiques et les plus importantes de la tradition occidentale, l'"Aurum Solis", "l'Or du Soleil", qui a été rendue publique au Royaume-Uni en 1897.
Près de 20 ans plus tard, j'ai reçu la pleine autorité de cette tradition et suis devenu Grand Maître en 2003. 
Toujours dans les années 80, j'ai reçu un héritage et une lignée très importants venant des fondateurs du magnétisme animal, du travail énergétique, de l'alimentation naturelle et du nudisme. Ces fondateurs, les pères et frères Durville, étaient docteurs en médecine. Ils appelèrent ce mouvement "Eudianisme", signifiant "Sérénité" en grec. Cette lignée et cette autorité ont été associées à mes pratiques et à mes enseignements.

Depuis ce temps, mon épouse Patricia et moi avons mis en place d'importantes recherches sur nos racines et nos pratiques. Ensuite, nous avons progressivement organisé de manière très compréhensive toutes les techniques et enseignements hérités de ce qu'il est convenu d'appeler le « Yoga méditerranéen ». 

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Plus à propos de moi(Vous pouvez également accéder à ma bio)
Des années 70 aux années 90, j'ai pratiqué intensivement le Pranayama, le Yoga Nidra (une relaxation profonde associée à la visualisation guidée), la visualisation créative et le travail énergétique. J'ai commencé à enseigner ces sciences et j'ai été invité à plusieurs émissions de radio pour parler de ces sujets. L'hypnose et l'interprétation des rêves faisaient également partie de ma formation initiale de cette époque. J'ai ensuite progressivement acquis les techniques de visualisation créative.

La pratique de la méditation était un préalable à cette formation. Ensuite, j'ai été formé et initié aux techniques de méditation du bouddhisme Chan. Certaines d'entre elles sont aujourd'hui mieux connues sous le nom de "Mindfulness - Pleine conscience". J'ai continué à utiliser ces techniques à partir de ces jours, étendant ma pratique de cette tradition. Je suis passé par chaque étape de cette capacité essentielle et j'ai appris son utilisation dans les traditions spirituelles orientales et occidentales.

Je me suis ensuite progressivement orienté vers la tradition occidentale. Mon objectif était d'utiliser ma connaissance des pratiques orientales pour ressusciter et révéler des clés essentielles des traditions méditerranéennes. C'est ce que j'ai fait dans plusieurs de mes livres publiés en plusieurs langues par les éditions Llewellyn (USA).

 

Ateliers & Formation continue
Ma femme Patricia et moi enseignons tous les aspects du " Yoga Méditerranéen®" soit par internet soit en personne lors d'ateliers.

Si vous êtes professeur de yoga, sachez que vous pouvez apprendre les différents rayons du yoga méditerranéen et après avoir obtenu votre diplôme, les enseigner dans votre studio.

En tant que titulaire d'un M.A. en Philosophie mes cours sont validés par Yoga Alliance en "formation continue". Les sujets peuvent être la philosophie, la mythologie, la religion, les traditions anciennes et les 8 rayons de cette tradition.